Schafskuscheln - Berührung und Achtsamkeit

Egal was dich antreibt, ob du Trost suchst oder Geborgenheit, ob du der Einsamkeit entfliehen möchtest oder ob dir Berührung fehlt. Vielleicht möchtest du einfach gerne mit Tieren SEIN und ihre Wärme und Zuneigung spüren. Dann wäre diese Schafstunde genau das Richtige für dich.

Meine Schafe lieben es gestreichelt zu werden. Sie genießen die Berührung mindestens genauso wie du selbst. Denn, wie man herausgefunden hat, reicht schon eine kurze Berührung aus, um Gefühle wie Dankbarkeit, Zuneigung und Ermutigung zu vermitteln.

Berührung bewirkt in unserem Gehirn die Ausschüttung des Glückshormons Oxytocin. Dies führt zum Abbau von Stresshormonen und der Verlangsamung von Atmung und Herzschlag. So kann sich der Körper entspannen und wir fühlen uns wohl.

Die Schafstunde findet auf der Weide statt. Du befindest dich umgeben von wunderschöner Natur, atmest frische Luft, genießt die Ruhe fernab vom städtischen Lärm und nimmst mit all deinen Sinnen wahr, dass alles mit allem verbunden ist.

Ich möchte herzlichst auch ältere, einsame Menschen einladen, die wenig Zugang zu Berührung haben. Hier können auch menschliche Freundschaften / Verbindungen entstehen. Niemand sollte sich scheuen hier anzufragen. JEDER ist willkommen.

Dauer:  45 Minuten

Alle Termine und Preise findest Du hier!